JAK SI SNÍŽIT KREVNÍ TLAK

Krevní tlak vzniká špatnou životosprávou, sedavým zaměstnáním a nedostatkem pohybu. Jak to vlastně funguje? Tuk se usazuje i v žilách a tepnách, kde je méně prostoru pro průtok krve a tím vzniká vysoký krevní tlak. Trpí jím hlavně starší lidé, větší sklony k němu mají lidé s nadváhou, nebo lidé obézní. Nebezpečím vysokého tlaku […]

pokračovat ve čtení

Kvašená zelenina – pochutina i lék

Supermarkety nám nabízí plné regály ovoce a zeleniny zpracované i čerstvé bez ohledu na roční období. Tím pádem nám odpadá problém se zpracováním. Máte-li přesto chuť a zájem o domácí zavařování, sterilování, nakládání nebo kvašení, pusťte se do toho. Před desítkami let bylo samozřejmostí, že každá hospodyně měla ve spíži zpracovanou zeleninu ať […]

pokračovat ve čtení

Rozdrťte zatuchlé mantinely starého života!

Už Vám leze krkem politický systém? Máte pocit, že se společnost ubírá špatným směrem a negativně ovlivňuje Váš život? Nechcete pouze být, ale hledáte svoji podstatu – svobodnou existenci? Změňte radikálně svůj životní styl a rozdrťte zatuchlé mantinely starého života! Stop mamonu Všichni máme možnost svobodné volby. Nemusíme jít ruku v ruce s konzumní společností. A proč […]

pokračovat ve čtení

Koktejly a smoothies, kam se podíváš

Smoothie – je jinými slovy nápoj do hladka namixovaný z ovoce či zeleniny. Kromě těchto základních ingrediencí do něj můžeme také přimíchat mléko, jogurt, ovesné vločky či různé druhy semínek a sušených plodů, jako jsou například kustovnice čínská, rozinky, chia semínka, sezamová či slunečnicová semena nebo med, zkrátka co vás zrovna napadne a na co máte […]

pokračovat ve čtení

Hemeroidy

Trápí vás hemeroidy? Pokud ano, tak byste měli udělat ten správný krok a přijet na naši kliniku, kde se o vás postará odborný personál a kvalifikovaní a způsobilí doktoři, kteří jsou opravdu zkušení a dokážou opravdu hodně věcí, takže jim můžete svěřit svůj problém do rukou. Většina lidí se bojí jít s tímto problémem k lékaři, protože […]

pokračovat ve čtení